6月のシステマ女子クラス
ロシア武術システマ女子クラス、６月の予定は以下の通りです。
今月は、5月に来日したシステマ創始者のご子息ダニール・リャブコセミナーから復習しつつ、システマを愉しんで行ければと思っています。
初めても方でも問題ありません。
どうぞお気軽にご参加下さい。
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『呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」第120回
2017/6/10（土）
9：30─11：15（9：15受付開始）
●講師：渡辺（北川）文（システマ公認インストラクター）
●会場：文京区総合体育館 地下1F／多目的室A
●定員：20名ぐらい（女性限定）
●参加費：2000円
●お申込み
※女性限定です。
6/7の「システマ女性クラス」と明記して、「お名前」と「Ｅメールアドレス」を添えて世話人の中島章夫さんまでメールでお申込みください。
※当日飛び込み参加も歓迎です。
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『呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」第121回
（都営地下鉄大江戸線「本郷三丁目駅」4番出口より徒歩約5分・東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」2番出口より徒歩約8分、または千代田線「湯島」駅からも歩けます。がんばれば上野や御徒町駅も徒歩圏内です。）
『呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」第121回
2017/6/17（土）
9：30─11：15（9：15受付開始）
●講師：渡辺（北川）文（システマ公認インストラクター）
●会場：文京区総合体育館 2F／武道場2（床）
●定員：20名ぐらい（女性限定）
●参加費：2000円
●お申込み
※女性限定です。
6/17の「システマ女性クラス」と明記して、「お名前」と「Ｅメールアドレス」を添えて世話人の中島章夫さんまでメールでお申込みください。
※当日飛び込み参加も歓迎です。
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朝日カルチャーセンター新宿
女子限定クラス『心の武術システマ入門』
2017/6/17（水）
15：30─17：00
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朝日カルチャーセンター新宿
新設クラス
男女混合クラス『システマ呼吸で体調改善』ふぅっと一息
2017/6/21（水）
10：00─11：30
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